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2023贵州特岗教师考试准考证官方打印入口已开通
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1.营养是人体获得和利用食物的( )。
A.物质代谢
B.综合过程
C.消化过程
D.吸收过程
2.下面属于磷酸原系统供能的运动项目是( )。
A.5000米跑
B.半程马拉松
C.50米跑
D.3000米跑
3.下列关于ATP-CP供能能力训练说法错误的是( )。
A.最大速度或者最大练习时间不超过10秒
B.每次练习休息时间间歇不能短于30秒
C.成组练习后,组间的练习不能短于10-15分钟
D.训练时负荷强度要大一些
4.运动时,供应肌肉收缩的直接能源是( )。
A.ATP
B.肝糖元
C.葡萄糖
D.脂肪
5.发展有氧代谢能力的体育锻炼,应选择大肌肉群参加的、长时间的、有一定强度的、有氧代谢为主的体育锻炼方式。下列运动方式,符合上述要求的是( )。
A.举重
B.潜水
C.游泳
D.铅球
答案及解析:
1.【答案】B 【解析】本题考查营养的概念,机体摄取、消化吸收和利用食物中的养料,以维持生命的整个过程称为营养,它是人体获得和利用食物的综合过程。
2.【答案】C 【解析】磷酸原系统供能的时间大约为6-8S之间,如50米跑,100米跑;酵解能供能系统供能的时间大约为30S-2min之间,如400米跑,800米跑;有氧氧化供能系统是长时间的运动,如长跑,马拉松等运动。
3.【答案】C 【解析】成组练习后,组间的练习不能短于3-4分钟,ATP-CP恢复需要3-4分钟。故本题选C。
4.【答案】A 【解析】运动时,供应肌肉收缩的直接能源是ATP。
5.【答案】C 【解析】举重、铅球为短时间的力量性训练项目,不属于有氧代谢为主的锻炼方式,故排除,俯卧撑为小肌群项目,潜水分为深潜和浮潜,其中深潜是依靠呼吸器进行,而浮潜大部分是依靠闭气的时间进行短时间潜水,不符合本题要求,游泳运动参加的大肌群较多,相对时间较长,以有氧代谢为主。
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2023贵州特岗教师考试准考证官方打印入口已开通相关考试试题:
75 、下列关于我国地理位置的表述,不正确的是:A.中国领土东西跨经度有60多度,跨了5个时区
B.中国与尼泊尔等16个国家陆地接壤
C.同中国隔海相望的国家共有6个
D.中国濒临渤海、黄海、东海、南海四大海域
【答案】:B
【解析】:
第一步,本题考查地理国情并选错误项。
第二步,我国的陆上邻国有14个,分别是朝鲜、蒙古、俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦、尼泊尔、不丹、印度、缅甸、越南、老挝。可以结合口诀记忆:月娥姑娘真腼腆(越南、俄罗斯、缅甸),蒙着布单披三毯(蒙古、不丹、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦),渡过泥泊去朝鲜(印度、老挝、尼泊尔、朝鲜),巴叽巴叽一身汗(巴基斯坦、阿富汗)。
因此,选择B选项。