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经常做家务能代替体育锻炼吗?

学习强国 | 2021-11-22 13:29

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  经常做家务能代替体育锻炼吗?

  A.不能

  B.当然能

  正确答案:A

  家务劳动虽然对健康有益,但是经常重复少数的几组动作,时间久了会造成身体疲劳,做家务时经常要保持一定的姿势,局限于某些部位,而其他部位得到的锻炼却很少,因此长期家务劳动者会感觉到腰酸背痛、腿脚酸软,肩周炎、颈椎炎、腰间盘突出,这些疾病也会经常出现。

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