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内蒙古省考太难了_内蒙古公务员考试网

内蒙古华图 | 2020-09-24 09:55

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  很多备考的小伙伴们都说内蒙古省考太难了,该怎么备考呢?没有思路,没有时间,没有头绪。想考内蒙古公务员,但是没有目标等等。小编收到这么多留言,很是心疼大家。因为小编知道备考路上的辛苦不是一个字二个字能说的明白。不过,还是会给大家很多建议去积极备考,相信大家根据自己合理安排的时间去复习,去备考,后面也会有更好的收获等着你们。一起来看看吧。

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掌握这五个诀窍,让你轻松应对考试

  放弃了去企业工作的机会,没有收入的你一门心思投入到学习当中。准备了大半年,终于要考试了。你的内心是否既激动又紧张,希望能够金榜题名,应考得中。可是,又害怕自己发挥失常,万一没有考上会太过失落。为了轻松应对考试,你需要掌握这五个诀窍。

  一、管理自己的情绪

  心理学认为,人的学习生活中,情绪扮演着十分重要的角色,它像染色剂,使人的学习生活染上各种各样的色彩。在迎接公务员考试过程中,要学会管理情绪,将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候,可以听听轻音乐,哼哼小调,或伸伸手,弯弯腰,摇摇脖子,扭扭屁股;或漫步户外,看看云霞,听听蛙声;或与同学聊聊天,讲讲趣事,幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。做深呼吸的时候要缓慢、放松,吸完一口气后,略停1秒钟再吐气。如此反复多次通过这些,调节了心理,优化了情绪。

  二、积极的心理暗示

  积极暗示能够强化自己的信心,消除烦恼。消极暗示会降低人的信心,徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况,进行积极暗示,自我打气。例如,对自己说“我行,我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”……如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡,当我们看到有些人做题很厉害,很聪明的时候也不用太过嫉妒或者不满,其实每个人的基础都差不多,只不过那些看似很厉害的人背后付出了比我们更多的努力而已。“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”。

  三、将压力转化为动力

  临考前同学们需要降低心理预期目标,不要老想着一定要考到第一名。要知道公务员考试只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待考试,对进入最佳状态关系很大。若把考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入;把它看成一次机会,会以积极的心态迎接。

  四、激发自信心

  不管你现在做题的正确率有多高,不要骄傲也不要灰心,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足,有些人心理素质好,抗挫能力强,善于超水平发挥。不管怎样,在考试前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,多忆自己的长处和潜力,激发自信心。

  五、保持正常作息

  公务员的考试时间是比较紧张的,尤其需要考场上的精力充沛。考前要保证充足的睡眠,蓄精养锐去迎接考试是非常必要的。挑灯夜战,以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失。殊不知题目浩如烟海,你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足,第二天大脑就处于半休眠状态,思维就处于抑制状态,结果做题无效率,考试就发呆。但也不能走另一极端,认为考前要松手大休一周,停止复习,专调心态,这也会适得其反。因此,只有把握好学习的节奏弹性学习,才能发挥自己最好的状态。

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